Napitak uz koji ćete provereno imati ravan stomak

Da biste imale ravan stomak, potrebno je mnogo truda, nekada i dosta vežbanja, a uz ovaj smuti imaćete značajnu energetsku pomoć. Osećaćete se lakše, regulisaće vam se probava. Isprobajte ga.

Potrebno je:

  • 1 dl grčkog jogurta
  • kašičica mlevenih badema
  • pola šolje smrznutih borovnica
  • pola šolje ananasa
  • šolja listova kelja
  • tri četvrtine šolje vode

Priprema:

Pomešajte grčki jogurt, bademe, borovnice, ananas, kelj i vodu.

Blendirajte dok ne dobijete glatku smesu.

Ovaj smuti neka vam bude zamena za doručak, najmanje sedam dana.