Napitak od kadulje i kurkume – infuzija iz domaće kuhinje

Kadulja i Kurkuma su svaka posebno pravi mađioničar za vaše zdravlje, a kada ove dvije namirnice spojite dobijete napitak od kojeg ćete se osjećati zdravi kao dren.

Kadulja je odlično sredstvo za pročišćivanje krvi i izbacivanje sluzi iz organizma. Ona jača krvotok, stimuliše cirkulaciju, djeluje protiv krvarenja i upala. S druge strane, kurkuma posjeduje antibakterijska svojstva, što znači da uništava ćelije virusa i mikroba u organizmu. Nezaobilazan je sastojak mnogih domaćih preparata protiv gripa, prehlade i respiratornih infekcija.

Prirodni je analgetik, borac protiv dijabetesa i djeluje kao sjajna preventiva mnogim kancerogenim oboljenjima: raku dojke, prostate, debelog crijeva kože i pluća. Vjeruje se čak da kurkumin može da spriječi razvoj već nastalog raka. Tradicionalna medicina preporučuje da pomiješate kadulju s mlijekom, još ako dodate kurkume i med, dobijate domaći infuziju.

Sastojci: 250 ml mlijeka 1 kašika sušene kadulje 1 kašičica meda 1 kašičica kurkume u prahu (1/2 za djecu) Priprema: Ulijte 250ml mlijeka u lonac, dodajte 1 kašiku suve kadulje i sve kuvajte. Čim mlijeko provri pokrijte ga i ostavite 15 minuta. Ocijedite mlijeko, dodajte 1 kašiku meda i 1 kašičicu kurkume u prahu (pola kašičice za djecu) i dobro promiješajte.

Pripremite ovo piće prije nego što odete u krevet i popijte ga toplo barem pola sata prije odlaska na spavanje.